[pic=659_1281475666.jpg]Je hebt vrouwen die 500 gram bijkomen alleen maar door naar een stuk gebak te kijken, terwijl anderen zich kunnen blijven volproppen zonder dat het iets verandert aan hun slank figuur... Iedereen weet het, maar onderzoekers hebben nu ook aangetoond dat dit fenomeen geen fabeltje is, zelfs niet bij vliegen![i][b]Diëten en genetische factoren[/b][/i]Kent u de algemeen geldende regels op gebied van diëten? Waarschijnlijk wel, zoals iedereen... Toch heeft een recent onderzoek aangetoond dat we met die regels moeten oppassen. Onze reacties op diëten zijn inderdaad in hoge mate afhankelijk van genetische factoren. Om dit na te gaan, hebben de onderzoekers zich gebogen over vliegen uit 146 verschillende genetische lijnen en ze hebben ze onderworpen aan vier verschillende diëten: * Een op voedingsgebied evenwichtig dieet * Een dieet dat veel suikers bevatte * Een dieet dat veel vetstoffen bevatte * Een caloriearm dieet[i][b]Uiteenlopende resultaten voor het dieet van de vliegen...[/b][/i]Daarna hebben de onderzoekers bij de vliegen bepaalde indicatoren gemeten, onder meer hun gewicht. Wat was daarvan het resultaat? Naargelang de genetische lijn, reageerden de vliegen niet allemaal op dezelfde manier op eenzelfde dieet. Sommige waren zeer gevoelig voor elke wijziging van hun dieet, terwijl andere hun gewicht helemaal niet zagen veranderen, wat ze ook te eten kregen. De onderzoekers zijn er zelfs in geslaagd het belang van het dieet ten opzichte van de genetische factoren in cijfers te vertalen. Ze hebben ook berekend hoe groot de invloed van beide was op gewichtsschommelingen. Ze zijn uiteindelijk tot de conclusie gekomen dat genetische factoren de doorslag gaven![i][b]Diëten hebben niet voor iedereen dezelfde impact![/b][/i]Moeten we hieruit afleiden dat overgewicht een genetische kwestie is en dat alle diëten bijgevolg overbodig zijn? Neen, uiteraard! Overgewicht en obesitas zijn risicofactoren voor talrijke ziekten en het is belangrijk dat we proberen die factoren te beperken. Toch bewijst deze ontdekking nogmaals, als het nog nodig was tenminste, dat we niet zullen vermageren - althans niet blijvend - door het eerste het beste dieet te volgen. Zelfs als onze beste vriendin of een collega zweert bij een "revolutionaire en zeer doeltreffende methode"! In plaats van calorieën te tellen, doen we er beter aan ons te verzoenen met de noden van ons lichaam. Zo kunnen we zelf ontdekken wat ons doet vermageren en daarna proberen om er ons aan te houden... Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste09/08/2010Genetics Society of AmericaBron : e-gezondheidsdienst.be